Kurse
Alle Kurse sind sowohl für noch unerfahrene als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis geeignet. Du benötigst für die Kurse keine Vorkenntnisse, nur Freude an der Arbeit mit dir und deinem Körper.
Unter Kurs buchen findest du die genauen Daten zu den Kursen und Workshops.
Vinyasa Flow am Dienstag
Jeden Dienstag von 17:45-19:00 Uhr findet die reguläre Vinyasa Flow Stunde im im Studio 30 in Solothurn statt.
Vinyasa Flow am Samstag
Am Samstag findet jeweils von 10:15-11:30 Uhr eine Vinyasa Flow Stunde im Studio 30 in der Altstadt von Solothurn statt.
Workshops
Bei den Workshops werden verschiedene Themen angeboten. Mögliche Themen:
Stützhaltungen
anatomische Themen wie bspw. der Schulterbereich
etc.
Privatstunde
Hast du ein eigenes Anliegen oder Thema, das du gerne bearbeiten möchtest? Möchtest du deine eigene Yogapraxis vertiefen? Dann kannst du dich per E-Mail für eine Privatstunde anmelden, damit ich auf deine individuellen Bedürfnisse in Bezug auf deine Yogapraxis eingehen kann.
Mitbringen
Falls vorhanden bring deine eigene Yogamatte mit. Du kannst aber auch eine bei mir im Voraus reservieren.
Im Winter oder bei kälteren Temperaturen optional eine Decke, einen Pullover oder Socken für die Schlussentspannung.
Kurs buchen
Hier kannst du alle verfügbaren Kurse buchen. Klicke dafür auf Kurse buchen.